Se trata de un curso taller cuyo objetivo es capacitar en la incorporación del mindfulness a la vida cotidiana, como estrategia de afrontamiento al estrés cotidiano. La primera edición en 2024 apunta a docentes y personal de apoyo académico de la FCM, en tanto ya se planifican futuras ediciones con participación ampliada a estudiantes y público en general.
Se trata de un curso taller cuyo objetivo es capacitar en la incorporación del mindfulness a la vida cotidiana, como estrategia de afrontamiento al estrés cotidiano. Esta primera edición apunta a docentes y personal de apoyo académico de la FCM, en tanto ya se planifican futuras ediciones con participación ampliada a estudiantes y público en general.
